下北沢で
パーソナルジムをお探しの方へ
・スマホやパソコンの画面を見過ぎて、肩こりや首こりになっていませんか？
・ストレスが溜まって頭がモヤモヤしたりしていませんか？
・少し動いただけで、疲れやすくなっていませんか？
・身体が重く感じるから、身体をスッキリさせたいと感じていませんか？
そのお悩み、
50種類のストレッチを
お悩み別に組み立て解消します
◦ RE:FITは筋トレだけをするジムではございません。ストレッチ資格を取得したトレーナーがあなたの抱える身体の不快感や不調に合わせて必要なストレッチをしてくれます。肩こり、猫背、反り腰などに必要なストレッチで身体の不調を改善します。 筋トレ後におこなうパーソナルストレッチでは、自分では伸ばしにくい部位や少し強度が強めのストレッチを取り入れることで、血行促進や柔軟性の向上にも役立ちます。
まずは無料体験で
お悩みをお聞かせください
RE:FITのストレッチ整体×トレーニングでご自身の身体に興味を持っていただくきっかけとなっていただければ幸いです。身体が不調を抱えてから良くしようとしても、かなりの労力とメンタルが必要となるでしょう。美味しいものだけを食べ、美味しいお酒をたくさん飲んでいると、肌も髪も爪もボロボロ、お腹は出て、着れていた洋服は着れなくなり、若々しさのないたるんだ身体へと変わってしまいます。
ストレッチ整体×トレーニングを通して、少しのヘルスケアを積み重ねることで、健康的で、生涯元気なハリのある身体を作るサポートをさせていただければ幸いです。無料体験も実施中なので、まずはご予約ください。一緒に生涯使えるヘルスケアを身につけましょう。